「ゆるっと自分を甘やかす日」
2026.1.29
昨日は水田商店で白ラーメン🍜
こってりすぎないのにちゃんとコクがあって、スープまでしっかり完飲しちゃった。
寒い日だったから、体にじんわり染みて最高だったなあ。
そのあとは帰ってから、ひたすら半身浴🛁
スマホ片手にぼーっとしたり、何も考えずに天井見つめたりしてたら、
気づいたら結構いい時間たってて自分でもびっくり（笑）
でもいっぱい汗かいて、体も気分もすっきり。
おいしいもの食べて、ちゃんと休んで、
こういう何もないけど満たされる一日って大事だな〜って思った日でした🤍
また頑張るための充電、完了◎